Витамин Е (токоферол) наряду с фолиевой кислотой принимает
участие в основных процессах репродуктивной системы, поэтому его еще часто
называют женским витамином. Он способствует удачному зачатию и вынашиванию
ребенка. Для правильного роста и развития плода беременным часто назначают жидкий витамин Е в качестве добавки к
основному питанию. Также содержится во многих продуктах (растительных маслах,
орехах, печени, шпинате, цельнозерновых культурах и т.д.), но в процессе
термической обработки большая часть его теряется. Этот витамин очень быстро
выводится из организма, поэтому необходимо обеспечить его регулярное
поступление извне. Токоферол – очень важный элемент не только во время
беременности, а и в целом, достаточно посмотреть на его свойства, чтобы понять,
какая польза от витамина Е и почему
необходимо поддерживать его содержание в организме на должном уровне. Итак,
витамин Е:
- улучшает кровообращение, повышает иммунитет, снижает
кровяное давление и уровень сахара в крови;
- применяется для профилактики катаракты, онкологических
заболеваний, инфаркта миокарда, при лечении тромбов, а также сахарного диабета;
- показан при гормональных нарушениях, неправильной работе
печени, желчного пузыря;
- принимает участие в выработке гормонов, способствует
лучшему усваиванию других важных витаминов и т.д.
Особую роль токоферол играет для женской красоты и продления
молодости. Красивая внешность невозможна без гладкой, чистой и здоровой кожи.
Всем известно, какое значение для нее имеет правильный уход, который включает несколько
этапов, в частности – увлажнение. Без поддержания уровня влаги в клетках
эпидермиса со временем кожа становится сухой, шелушится и истончается, теряет
эластичность, появляются первые морщинки. Очень важно не допустить обезвоживания
клеток и своевременно обеспечивать им необходимое питание и увлажнение. Витамин
Е в этом случае – лучший помощник. В косметологии он часто используется как
основной компонент различных средств по уходу, как для молодой, так и для
зрелой увядающей кожи. Крем для лица с
витамином Е быстро впитывается и насыщает клетки кожи питательными
веществами. Прекрасно увлажняет ее и оказывает омолаживающее действие. При
регулярном применении способствует устранению возрастной пигментации и
выравниванию цвета лица, шеи и зоны декольте. Кожа становится гладкой, бархатистой,
приобретает ровный здоровый цвет.
В домашней косметологии удобно использовать витамин Е в жидком виде. Им можно обогащать любимые средства по уходу,
добавлять в маски. Жидкий витамин Е для
лица является источником питательных веществ и увлажняющим средством
одновременно. Даже обычное нанесение его на предварительно очищенную кожу до
полного впитывания уже можно считать полноценной косметической процедурой.
Полезно добавлять токоферол в скрабы, так как он также способствует заживлению
ранок и микротрещин, которые неизбежно образуются на коже во время пилинга. Масло витамина Е для лица полезно еще
тем, что имеет легкую структуру, быстро и равномерно впитывается, оставляя на
коже невидимую тончайшую пленку, тем самым защищая ее на протяжении дня от
ультрафиолетовых лучей и вредных химических загрязнений.
Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США? Это очень просто! Нужно всего лишь иметь банковскую карточку (о защите данных кредитной карты на iherb.com), пройти простую регистрацию и сделать заказ! Посылка весом до 1814 г идет в Украину - 2 недели. В Россию, в зависимости от местоположения, посылка может дойти за неделю. Цена доставки - от 4$ (140 рублей, 30 грн.). Используйте код YOV979 для получения скидки до $10 на Ваш первый заказ. Если у вас остались какие-то вопросы и вы не можете сами разобраться как сделать первый заказ - пишите на tulyula@mail.ru или обращайтесь в скайп f_ophelia, я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.
Витамин Е в капсулах:
2. Витамин Е от других производителей (картинки кликабельны):
Также, на АйХерб можно купить жидкий витамин Е:
Масло витамина Е:
1. Cococare, 100% Vitamin E Oil, .5 fl oz (15 ml) - густая консистенция. Можно добавлять в маски для волос, масла, крем для тела и др.
2. Jason Natural, Vitamin E 5,000 I.U., Skin Oil, 4 fl oz (118 ml) - масло для ухода за кожей с витамином Е. "Масло с витамином E 5000 МЕ от Jason наполнит вашу кожу живительной влагой, богатой антиоксидантами. Чистое масло с витамином Е, в состав которого также входят 5 основных натуральных масел — масло миндаля, абрикоса, авокадо, подсолнечника и ростков пшеницы — восстанавливает мягкость кожи. Нанесите на сухие участки кожи или добавьте несколько капель в ваш любимый лосьон для рук и тела".
3. Rexall Sundown Naturals, Vitamin E Oil, 70,000 IU, 2.5 fl oz (75 ml) - это масло проникает в вашу кожу, насыщая её чистым витамином E. Оно хорошо увлажняет сухую кожу и сводит к минимуму появление складок и морщин.
Крема с витамином Е:
1. Jason Natural, Age Renewal Vitamin E, Moisturizing Creme, 25,000 IU, 4 oz (113 g) - омолаживающий крем с витамином Е.
2. Jason Natural, Обновляющий витамин E, 5,000 IU, 113 г - отлично увлажняет кожу, подходит как дневной крем. Хорошая цена и большой объем. О других достоинствах крема можно почитать в отзывах на русском.
3. Now Foods, Решения, Крем с витамином Е, 28 000 МЕ, 4 жидких унции (118 мл) - подходит для лица и тела. Обладает заживляющими свойствами, убирает воспаления и мелкие морщинки.
4. Cococare, Крем Витамин Е 4 унции (110 г) - крем с витамином Е для лица и тела. Идеально подходит для сухой кожи. Цена - $5.18.
5. Robert Research Labs, Vitamin E Gel, 7.5 fl oz (200 ml) - гель для лица и тела с витамином Е. В состав также входят вода, алоэ вера, витамин А. Гель легко впитывается, идеально подходит для сухой, склонной к шелушениям, кожи.
Витамин Е для губ и кожи вокруг глаз:
1. Бальзамы с витамином Е от Sierra Bees (отличные бальзамы по отличной цене от 0,5$ до 1$) :
2. Reviva Labs, Vitamin E Stick, 1/8 oz (3.5 g) - витамин E в стике для губ и кожи вокруг глаз.
Витамин Е помогает мне избавиться от такой проблемы, как сухая кожа в межсезонье.
ОтветитьУдалить