Пикногенол (Pycnogenol): для чего, пользка, как принимать

Pycnogenol для вашего здоровья

Источник пикногенола

Пикногенол (Pycnogenol) -  экстракт коры сосны морской. Добывается из коры сосен, выращенных исключительно в Ле-Ланд-де-Гасконь леса на юго-западе Франции.  Высокое качество компонентов пикногенола обусловено постоянством химического состава коры. Кора не подвержена сезонным колебаниям, в отличие от других растений, что делает ее идеальным источником добавок растительного происхождения.

Pycnogenol  состав

Пикногенол (Pycnogenol) - экстракт коры морской сосны  является естественной комбинацией с постоянными пропорциями процианидинов, биофлавоноидов и органических кислот, которые обладают удивительными природными свойствами. Экстракт пикногенола (Pycnogenol)  имеет четыре основных свойства: это мощный антиоксидант, действует как противовоспалительное средство, помогает генерировать коллаген и гиалуроновую кислоту, а также помогает в производстве эндотелиальной окиси азота, которая улучает эластичность кровеносных сосудов.

Полезные свойства пикногенола (Pycnogenol) 

• Пикногенол (Pycnogenol) помогает поддерживать здоровое кровообращение, стимулируя расслабление (снятие тонуса) артерий. Как следствие -  улучшается  кровоток и снижается кровяное давление, снижая  нагрузку на сердце
• Пикногенол (Pycnogenol) защищает кожу от свободных радикалов, образующихся от УФ-лучей, стресса и неблагоприятной окружающей среды, питает кожу изнутри
• Пикногенол (Pycnogenol) помогает поддерживать здоровую подвижность суставов и гибкость, а также его противовоспалительные свойства помогают облегчить боли  в особо сложных случаях
• Пикногенол (Pycnogenol) укрепляет капилляры сетчатки глаза и помогает поддерживать здоровое зрение

Solgar, Pycnogenol, 100 мг, 30 растительных капсул

Описание

• Биологически активная добавка
• Природный антиоксидант
• Без ГМО
• Экстракт коры французской приморской сосны
• Поддерживает нормальное здоровое кровообращение
• Подходит для веганов

Пикногенол - это природный экстракт коры французской приморской сосны. Пикногенол богат процианидинами, которые обеспечивают защиту от повреждающих клеток свободных радикалов.

Рекомендации по Применению
В качестве пищевой добавки для взрослых принимать одну (1) капсулу в растительной оболочке один или два раза в день, предпочтительно с едой или по указанию врача.

Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США, в частности на iherb.com? Это просто:

1) зарегистрируйтесь (нажмите "Аккаунт" в правом верхнем углу),

2) сделайте заказ! Используйте промокод YOV979 для получения скидки в магазине Айхерб.

Если у вас остались какие-то вопросы и вы не можете сами разобраться как сделать первый заказ - пишите в комментариях, я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.

Рассмотрим подробнее каждый из четырех выше обозначенных пунктов

1. Пикногенол помогает поддерживать здоровую сердечно-сосудистую систему

Важно сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы потому что она  является ключевым фактором для поддержания хорошего качества жизни: физической силы, психического здоровья и общего состояния. Существует целый ряд факторов риска, связанных с проблемами функции сосудов, например курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, а также гипертония, высокий уровень холестерина или высокий уровень сахара в крови.

Пикногенол (экстракт коры сосны морской) может в значительной мере способствовать  нормализации артериального давления и функции тромбоцитов, повысить уровень липидов в крови, а также стабилизировать уровень сахара в крови. Результаты клинических исследований подтверждают эффективность пикногенола для поддержания сердечно-сосудистых проблем со здоровьем  (так утверждает основной производитель пикногенола. Пруфов я пока не нашла,  но, честно признаться, не очень-то и искала ...пока что).

Кровообращение

Исследование показало (уверяет нас сайт производителя), что пикногенол  помогает людям поддерживать здоровое кровообращение за счет увеличения вазодилатации (релаксации гладкой мускулатуры в стенках) кровеносных сосудов, тем самым улучшая кровоток. Пикногенол (Pycnogenol) помогает сделать тромбоциты крови менее «липкими», что помогает снизить вероятность образования тромбов.

Кровяное давление

Исследования также показали, что пикногенол (Pycnogenol) усиливает собственный ответ организма противодействуя сужению кровеносных сосудов. Нормализация диаметров кровеносных сосудов, естественно, помогает поддерживать кровяное давление в нормальном диапазоне.

Холестерин

Исследования показывают, что пикногенол  является естественным выбором для поддержания здорового уровня холестерина. В клинических испытаниях было зарегистрировано после приеме пикногенола, снижение уровня «плохого» (LDL) холестерина при одновременном повышении «хорошего» (HDL) холестерина .

Madre Labs, Сыворотка (крем) с пикногенолом, 28 г

Описание

• pH сбалансирован
• Подходит для всех типов кожи
• Экологически чистая упаковка
• Биоразлагаемые ингредиенты
• Мягкий

Содержит пикногенол, который помогает сгладить неровности, улучшить текстуру и эластичность, в то же время помогая восстановить коллаген и эластин.

Рекомендации по применению: Используйте утром и вечером. После очищения аккуратно нанесите тонким слоем на лицо и шею, затем нанесите увлажняющее средство.

Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США, в частности на iherb.com? Это просто: зарегистрируйтесь (нажмите "Аккаунт" в правом верхнем углу), сделайте заказ! Используйте промокод YOV979 для получения скидки в магазине Айхерб.

2. Преимущества пикногенола для зрения

Как старение влияет на наше зрение?

Естественный процесс старения влияет на остроту зрения, снижается эластичность линзы кристаллика, что часто приводит к близорукости в пожилом возрасте.

Помимо постепенного ужесточения кристаллика, также развивается его помутнение. У отдельных людей прогрессирование ухудшения зрения может происходить быстрыми темпами, другим может в этом отношении повезти больше. В дополнение к наследственности, образ жизни и диетические факторы также влияют на скорость  повреждения и старения тканей глаза.

Сетчатка глаза -  ткань с сам высокой скоростью метаболизма в организме. Соответственно, накопление "ошибок" происходит также с чемпионской скоростью. Кроме того, глазные ткани подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей. Метаболические условия, например диабет также инициируют патологические окислительные процессы, с которыми, однако, могут бороться витамины-антиоксиданты.

Как пикногенол помогает защитить глаза?

Глаз характеризуется уникальным водно-липидным барьером, которому необходимы водорастворимые антиоксиданты в водной фазе и жирорастворимые антиоксиданты (в основном -  каротиноиды). Пять клинических исследований с более чем 1200 участников, показали, что пикногенол (Pycnogenol) улучшает сосудистую систему глаз, которая,  доставляя все необходимые вещества, помогает глазам сохранить наше зрение здоровым.

В лабораторных условиях также был подтвержден положительный синергетический эффект при  приеме двух препаратов: Лютеин и пикногенол (Pycnogenol).

Как пикногенол защищает капилляры сетчатки глаза?

Конечно же, целостность и нормальное функционирование светочувствительный клеток - это главное, но и состояние сосудистой системы, поддерживающей сетчатку, также играет ключевую роль в поддержании здорового зрения.

Сердечно-сосудистые факторы риска, в основном гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови), наносит серьезный вред капиллярам сетчатки. При диабете может развиться  ретинопатия. Липидные компоненты плазмы могут оставаться в сетчатке, как нерастворимые  частички.

Ретинопатия считается «стелс» болезнью, поскольку она прогрессирует незаметно и бессимптомно, пока не приведет к постепенной, в значительной степени необратимой потере зрения. При отсутствии лечения ретинопатия может прогрессировать до пролиферативной стадии, которая характеризуется ростом новых капилляров, чтобы компенсировать недостаток кислорода в сетчатке. Эти сосуды растут неконтролируемо и мешают нормальному зрению, кроме того, имеют тенденцию вызывать тяжелые кровотечения. Пролиферативная стадия ретинопатии может привести к полной слепоте.

Пикногенол (Pycnogenol) укрепляет капилляры сетчатки глаза, помогая управлять потоком жидкости и крови. Лицам с ранней стадии ретинопатии рекомендован пикногенол для остановки утечек из сосудов  и улучшения перфузии сетчатки глаза. Соответственно, это позитивно влияет на зрение.

Now Foods, Пикногенол, 60 мг, 50 капсул в растительной оболочке

Описание

• Борется со свободными радикалами
• Здоровая иммунная реакция
• Сосудистая поддержка
• Поддержка здоровой реакции на воспалительный процесс
• С ацеролой и порошком рутина
• Пикногенол - природный супер антиоксидант
• Гарантия качества GMP
• Биологически активная добавка
• Вегетарианский состав

Пикногенол - это натуральный растительный продукт, который изготавливается из коры французской морской сосны. Пикногенол богат процианидинами, водорастворимыми антиоксидантными флавоноидами специального класса, которые превосходно борются со свободными радикалами. Многочисленные научные исследования показали, что пикногенол помогает поддерживать прочность сосудов и их функцию. Кроме того, пикногенол поддерживает здоровую, сбалансированную реакцию на воспалительный процесс.

Рекомендации по Применению: в качестве пищевой добавки принимать по 1 капсуле 1 - 3 разв в день. Рекомендуем принимать этот продукт с другими продуктами от NOW: AlphaSorb-C, супер антиоксиданты и улучшенный комплекс гамма E.

3. Пикногенол для здоровья суставов

Почему важно сохранить здоровье суставов?

Наши суставы подвержены износу и разрывам, и с увеличением возраста подкладка сустава  "амортизирующий хрящ"  постепенно вырождается. Когда хрящ достигает значительного истирания, в травму вовлекается суставная ткань, и травма этой ткани инициирует местное воспаление. Следствием этого является снижение гибкости суставов и боли, которые, увы, не подвергаются лечению, поскольку хрящевая ткань восстанавливается очень медленно.

Больше гибкости, меньше обезболивающих.

В различных исследованиях, пикногенол  (экстракт коры французской морской сосны)  продемонстрировал свою способность повысить подвижность суставов и гибкость и,соответственно, облегчить боли. Пикногенол (Pycnogenol) активно подавляет воспаление при артритах и ​​снижает воспалительные маркеры при остеоартрите.

Организм людей, употребляющих пикногенол  производит меньше матриксной металлопротеиназы  (фермент, который инициирует вырождение хрящевого коллагена при остеоартрите). Кроме того, было установлено, что потребление пикногенола естественным образом увеличивает образование ЦОГ-2 энзимов во время воспалительных процессов в организме человека, тем самым обеспечивая значительный вклад в снижении боли в суставах.

Пикногенол снижает воспалительные маркеры CRP при остеоартрите

Пикногенол (Pycnogenol) снижает маркер воспаления С-реактивного белка (CRP) на 72% и активных форм кислорода (ROS), на 30%.

Эти данные свидетельствуют о том, что противовоспалительная активность пикногенола очень эффективна у лиц, страдающих артритом суставов.

Now Foods, Экстракт сосновой коры, 240 мг, 90 вегетарианских капсул

Описание

• Защита от свободных радикалов
• 95% OPC экстракт сосновой коры
• Пищевая добавка
• Вегетарианский/веганский
• Растения/ травы
• Семейная компания с 1968 года.
• Выполнено согласно стандарту качества надлежащей производственной практикой (GMP)

Экстракт сосновой коры от NOW натурально получен из внутренней древесины китайской Красной Сосны (Pinus massoniana), которая ценится за его эффективные полифенольные флавоноиды, уничтожающие свободные радикалы, а также за олигомерные проантоцианидины (OPCs). Научные исследования показывают, что экстракт коры китайской Красной Сосны может помочь поддержать здоровый клеточный рост и регенерацию. В этот продукт добавили экстракт зеленого чая с ECGg благодаря обильному содержанию флавонолов, которые дополняют экстракт сосновой коры нейтрализацией оксидантами.
Рекомендации по Применению: принимайте по 1 капсуле в день.

4. Pycnogenol® для спортсменов

Почему важно оставаться здоровым и активным ?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), отсутствие физической активности является четвертым ведущим фактором риска смертности во всем мире.

Физические упражнения сопряжены с резким повышением интенсивности окисления питательных веществ (это необходимо, чтоб "добыть" энергию из потребленной пиши, или  внутренних "запасов" организма). Многочисленные биохимические взаимодействия происходят во время физических упражнений. Тем не менее, самый значительным (и ограничивающий нашу производительность) процесс происходит между кардио-респираторной системой и скелетными мышцами. Самое очевидное подтверждение тому - 10...20-кратное увеличение вдыхаемого кислорода при физических нагрузках.

Почему пикногенол (экстракт коры морской сосны) может играть важную роль в  физической активности?

Физические упражнения имеют важное значение для общего состояния здоровья и в то же время увеличивает потребность нашего организма в кислороде. Исследования показывают, пикногенол (Pycnogenol) может помочь телу в производстве оксида азота (NO), таким образом, повышая микроциркуляцию крови и улучшая приток крови к мышцам. Это помогает организму достичь пиковой производительности мышц и ускоряет восстановление после тренировки, что может привести к снижению мышечной боли в обоих спортсменов и здоровых людей. Например я ненавижу крепатуру, которая неизбежно настигает меня после моих нерегулярных походов в спортивный зал.

Как пикногенол помогает расслабить кровеносные сосуды и улучшить кровоток?

Пикногенол (Pycnogenol) стимулирует фермент "эндотелиальной синтазы окиси азота" для увеличенной генерации молекулы оксида азота из ее предшественника - L-аргинина.
По ссылке вы можете найти дополнительную информацию по  L-аргинину и его свойствам.

 Pycnogenol для спортсменов. Увеличение выносливости

Связь между пикногенолом и выносливостью спортсменов впервые был изучен несколько лет назад в Калифорнии. Рекреационные спортсмены , употребляющие пикногенол в качестве пищевой добавки показали улучшенные результаты выносливости по сравнению с группой участников, принимавших плацебо.

В двойном слепом, плацебо-контролируемом, перекрестном исследовании, спортсмены либо принимали Pycnogenol либо плацебо в течение 30 дней.  Результаты исследования показали статистически значимое увеличение выносливости спортсменов принимавших пикногенол (Pycnogenol) по сравнению с выносливостью группы участников, принимавших плацебо.

Пикногенол способствует восстановлению мышц и снимает спазмы

Увеличение физической активности может приводить к  боли в мышцах и усталости, которая может затянуться на несколько дней, пока не стухнет.
Пикногенол (Pycnogenol) способен значительно уменьшить мышечную боль и судороги у спортсменов и здоровых, нормальных людей.

Полученные данные показывают, что пикногенол может играть важную роль в спорте путем улучшения притока крови к мышцам и ускоряя восстановление после тренировки. Это хорошая новость для миллионов спортсменов во всем мире и чрезвычайно важное значение для всех лиц, кто сталкивается с мышечными спазмами и болями и хочет решить эти проблемы естественным способом.


Пикногенол (Pycnogenol) улучшает микроциркуляцию крови и улучшает насыщение мышц
кислородом.  Два клинических исследования показали, что Pycnogenol вызывает расширение кровеносных сосудов и, следовательно, улучшает микроциркуляцию крови. Увеличение  присутствия кислорода и снижение уровня углекислого газа было зарегистрировано после курса приема пикногенола. Резюме: пикногенол (Pycnogenol) способствует улучшению кровотока и насыщению мышц кислородом.

DERMA E, Улучшенное увлажняющее средство с омолаживающим пикногенолом, пептидами и коллагеном, 56 г.  

Описание

• Восстановление кожи
• На 100% веганский продукт
• Без ГМО
• Этичный продукт
• Экологически чистый продукт
• Не содержит глютена
• Не содержит сои

Пикногенол является супераксидантом, в 50 раз более мощным, чем витамин Е, он помогает сделать менее заметными возрастные и мимические морщины.
Неароматизированный гель снимает красноту и раздражение.
Идеально подходит для нормальной и жирной кожи, его можно наносить под увлажняющее средство derma e.

Рекомендации по Применению: Обильно наносите на чистую кожу лица и шеи. Используйте утром и вечером отдельно или в сочетании с вашим любимым увлажняющим средством DERMA E.

Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США, в частности на iherb.com? Это просто: зарегистрируйтесь (нажмите "Аккаунт" в правом верхнем углу), сделайте заказ! Используйте промокод YOV979 для получения скидки в магазине Айхерб.

Шум в ушах и пикногенол

 Тиннитус (шум или звон в ушах).

Шум в ушах снижает качество жизни для 250 миллионов человек во всем мире.
Шум в ушах чаще всего вызван воздействием шума (насыпалось вам шума в уши, и не высыпается, ага. Если же серьезно - то внешний шум - это волна, сила которой может повредить ваш слуховой "приемник"), но также может быть вызваны травмами головы или шеи, расстройством здоровья или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Эффективной программы лечения шума в ушах пока что нет, но в некоторых случаях шум моно уменьшить.
 Источник данных: www.ata.org

Звон в ушах является навязчивым и вызывает постоянное искаженной звуковое восприятие, в том числе может казаться, что вы слышите шипение, звон или волны шума. И это может существенное влиять на общее состояние и качество жизни.

Пикногенол помогает снизить или остановить шум в ушах.

Исследования показывают, пикногенол (Pycnogenol) эффективен в облегчении симптомов звона в ушах и улучшении состояния кровотока  внутреннего уха. Это исследование подтверждает известное свойство пикногенола улучшать функцию сосудов, которая простирается от крупных артерий и вен до мельчайших микрососудов.

В исследовании, проведенном Университетом Кьети-Пескара в Италии и опубликованом в Panminerva Medica, 82 больных с умеренной степенью тяжести шума в ушах только в одном ухе, были изучены на протяжении четырех недель.
В исследовании было две группы и контрольная. Принимавшие пикногенол почувствовали существенное улучшение состояния, а также у них было объективно зарегистрировано улучшение скорости кровотока по капиллярам.

Пикногенол (Pycnogenol) и ПМС

Вы знали?

Предменструальные симптомы являются общей частью менструального цикла и по крайней мере у 85% женщин ощущают как минимум один предменструальный симптом.
От 30% до 40% всех женщин будут иметь симптомы беспокоящие достаточно, чтобы привности изменения в их повседневную жизнь.
Некоторые из симптомов предменструального синдрома включают вздутие живота и увеличение веса, проблемы с кожей, беспокойство, острые и тупые боли, набухание груди и нежность, судороги, депрессия, тягу пищи, отеки рук или ног...
Источник данных: - www.acog.org
Источник данных: ПМС. Факты и статистика-Янв.2011 - www.healingwithnutrition.com

Как пикногенол (Pycnogenol) может помочь при ПМС?

Большая часть женского страдания в течение менструального цикла период обусловлена воспалительными процессами. Пикногенол (Pycnogenol) может помочь в силу своих природных противовоспалительных качеств, снизить симптомы без побочных эффектов. Многочисленные клинические исследования подтвердили, что пикногенол может естественным образом устранить дискомфорт, связанный с менструальными симптомами. Пикногенол (Pycnogenol) используется для облегчения спазмов и болей в животе.

Как пикногенол  помогает облегчить менструальные боли?

Исследования, представленные в Европейском бюллетене исследований лекарственных средств подтверждают, что пикногенол (Pycnogenol) уменьшает дискомфорт в брюшной полости на 80% и судорог на 77% у женщин, испытывающих предменструальные боли. Доктор Nobutaka Suzuki завершила полевое исследование влияния пикногенола на свойства предменструальных болей и дискомфорта. Результаты показали, что лечение пикногенолом уменьшают волну увеличения чувствительности во время менструации, что нашло отражение в значительном сокращении требующихся других лекарств . Пикногенол (Pycnogenol) снизил дискомфорт уже после одного месяца приема и, при условии дальнейшего его приема, и еще улучшил свои показатели после второго месяца.

Pycnogenol помогает бороться с эндометриозой

Возможность уменьшения  болей при эндометриозе в случае употребления пикногенола была исследована и опубликована в журнале репродуктивной медицины. При употреблении  пикногенола постепенно уменьшается предменструальный дискомфорт и боли от первоначального серьезного дискомфорта до умеренной боли в конце испытаний. На протяжении проведения исследований (48 недель), дискомфорт был снижен на 33%. Пикногенол (Pycnogenol) не влиял на гормональный уровень женского эстрадиола. Интересно отметить, что пять женщин забеременели во время исследований. И это обнадеживающий результат, поскольку обычно довольно трудно забеременеть при эндометриозе.
Кроме того, пикногенол естественным образом уменьшает «симптомы климакса», связанные с пери-менопаузой. Такие, как приливы депрессии, панических атак и других общих симптомов, связанных с менопаузой.

CountryLife, Пикногенол, 100 мг, 30 вегетарианских капсул

Описание

• Основана в 1971 году
• Не содержит глютен
• Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
• Cодержит антиоксиданты олигомерные проантоцианидины
• Пищевая добавка
• Пикногенол - природный супер-антиоксидант
• Кошерный 

Этот продукт производится на предприятии, зарегистрированном в соответствии со стандартами Надлежащей производственной практики (GMP).
Изготовленный из коры французской приморской сосны, пикногенол от Country Life содержит антиоксиданты, которые называются олигомерными проантоцианидинами (OPCs). Выпускаемые в 100-миллиграммовой упаковке, они гарантированно поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. Также имеется в наличие и 50-миллиграмовый флакон.

Рекомендации по Применению: взрослым принимать по одной (1) капсуле в день с едой , или следовать указаниям врача. Обсуждайте с врачом лекарства и пищевые добавки, которые Вы собираетесь принимать.

Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США, в частности на iherb.com? Это просто: зарегистрируйтесь (нажмите "Аккаунт" в правом верхнем углу)/ Используйте промокод YOV979 для получения скидки $5 в магазине Айхерб.

Пикногенол при диабете

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что более 220 миллионов человек во всем мире страдают диабетом. По оценкам, 3,4 миллиона человек умерли от последствий высокого содержания сахара в крови в 2004 году Со временем диабет может поражать сердце, кровеносные сосуды, глаза, почки и нервы. Здоровое питание, регулярная физическая активность и поддержание нормального веса тела может предотвратить или отсрочить развитие диабета типа II;

Какие факторы риска?

Диабет представляет собой эпидемию в большинстве регионов мира, все более людей, страдающих от этого метаболического нарушения. Ожирение и сердечно-сосудистые факторы риска представляют собой серьезную угрозу для здоровья и  развития диабетических осложнений. Пикногенол  (экстракт коры сосны морской) может помочь в облегчении этих симптомов различными способами.

Как пикногенол помогает управлять уровнем глюкозы в крови?

При диабете избыточное количество глюкозы, остающейся неиспользованной в потоке крови, может негативно воздействовать на сосудистую систему. Пикногенол (Pycnogenol) может помочь нормализовать уровень сахара в крови, замедляя всасывание углеводов, что приводит к снижению "глюкозной" нагрузки на организм.

Диабет и ретинопатия

Более половины людей, страдающих от диабета, может в конечном итоге развитие ретинопатии, заболевание глаз, вызванное утечкой капилляров крови в сетчатке, что приводит к постепенной потере зрения.

Пять клинических исследований с более чем 1000 пациентов продемонстрировали, что Pycnogenol укрепляет капилляры сетчатки глаза и сохраняет зрение. Недавние исследования комбинаторных свойств пикногенола (Pycnogenol) и экстракта черники показывают, что комбинация этих ингредиентов нормализует внутриглазное давление, что значительно снижает вероятность развития глаукомы.

Natural Factors, Пикногенол, 25 мг, 60 капсул

Описание

• Антиоксидантная защита для кровеносных сосудов и глаз*
• Гарантированные чистота & эффективность
• Пищевая добавка

Пикногенол из коры французской приморской сосны от Natural Factors является мощным антиоксидантом, который обеспечивает прочность кровеносных сосудов, соединительной ткани и улучшает эффективность зрительного восприятия и здоровья кожи.

Вся продукция Natural Factors производится в соответствии с надлежащей производственной практикой (GMP), установленной департаментом здравоохранения Канады, одной из самых высоких стандартов в мире.

Рекомендации по Применению: принимайте по 1 капсуле 1 - 2 раза в день либо следуйте рекомендациям лечащего врача.

Вы никогда не делали покупки в интернет-магазинах США, в частности на iherb.com? Это просто: зарегистрируйтесь (нажмите "Аккаунт" в правом верхнем углу), сделайте заказ! Используйте промокод YOV979 для получения скидки $5 в магазине Айхерб.

Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких, это действительно важно  :)